Durch meine erste Indienreise 1986 (mit 17 Jahren) kam ich erstmalig tief in Kontakt mit traditionellem Yoga und Vedanta, (Yogawissenschaft), Selbsterfahrung & Persönlichkeitsentwicklung, Meditation,  Ayurveda, sowie mit Sanskrit -  der Sprache, in der die gesamte Yogapraxis  & Yogawissenschaft geschrieben steht - in Berührung.
Bis heute ist all dies Teil meines täglichen Lebens.

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Als zertifizierte Lehrerin für Yoga & Vedanta RYS/YA 700h in Südindien, und  zertifiziere Ashtanga-Yoga-Lehrerin (Manu Jois) begleitete ich in meiner Yogaschule auf Gran Canaria (Kanaren, Spanien) zahlreiche Schüler in verschiedenen Yogastilen (Asthanga, Hatha, Schwangere, Iyengar, Kinder) in Gruppen- und Privatstunden. Zusammen mit einem Kollegen leitete ich als Ausbilderin erfolgreiche Yoga Teacher Trainings (Kanaren, Spanien).

Seit meiner Zeit auf den Kanarischen Inseln führe ich als zertifizierte Life Coach ganzheitlich orientierte Coachings zur Persönlichkeitsentwicklung, sowie Body Feng Shui®.  ​Zur Vertiefung meines Wissens, und zur Bereicherung meiner Yogakurse und Beratungen mit Klienten, verbrachte ich immer wieder intensive Studienzeiten in Indien und Europa, besuchte Workshops mit weltbekannten Yogalehrern, lernte von Ayurveda-und Gesundheitsexperten, die meine Arbeit und mein Leben inspiriert und bereichert haben.​ Um den Kreis zu schliessen habe ich mich an der Rosenberg-Akademie in Birstein erfolgreich als Ayurvedische Gesundheits- und Ernährungscoach für Erwachsene, sowie als Kindergesundheits-Coach weiter spezialisiert (2019 - 2022).  

Mit viel Freude und Begeisterung gebe ich neben Online-Yogakursen auch Ayurveda-Beratungen und Life Coaching für ganzheitliche Gesundheit & Wohlbefinden, Selbstheilung, Beschwerdemilderung & Prävention für Erwachsene und Kinder.​

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Ich sehe es als meine Aufgabe, Menschen in ihrer Gesundheit, Ganzheitlichkeit und Selbstfindung zu begleiten und zu unterstützen!​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

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Liebe Grüße,

Anouschka​

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